శిరోజామృతం

Dec 2 2021 @ 01:09AM

వెంట్రుకలు పెరగడానికి ఖరీదైన సీరం వాడవలసిన అవసరం లేదు. తక్కువ ఖర్చులోనే పోషకభరిత శిరోజామృతాన్ని తయారు చేసుకోవచ్చు. ఎలాగంటే....


వీటిని సిద్ధం చేసుకోవాలి

 ఆముదం - పావు కప్పు

 కొబ్బరినూనె - పావు కప్పు

మెంతులు - ఒక టేబుల్‌స్పూను

 నల్ల జీలకర్ర - ఒక టేబుల్‌స్పూను

 రోజ్‌మేరీ ఆయిల్‌ - రెండు చుక్కలు

పెప్పర్‌మింట్‌ ఆయిల్‌ - రెండు చుక్కలు


తయారీ ఇలా

 నల్ల జీలకర్ర, మెంతులను కొబ్బరినూనెలో వేసి, చిన్న మంట మీద 15 నిమిషాల పాటు మరిగించాలి. 

 ఈ నూనెను వడగట్టి, ఆముదం కలపాలి. 

 రోజ్‌మేరీ, పెప్పర్‌మింట్‌ నూనెలను కూడా జోడించాలి.

 ఈ నూనెతో 10 నిమిషాల పాటు కుదుళ్లను సున్నితంగా మర్దన చేయాలి.

 అరగంట తర్వాత షాంపూతో తలస్నానం చేయాలి. 

 ఇలా వారానికోసారి చేస్తూ ఉంటే, జుట్టు రాలడం తగ్గి, వెంట్రుకలు ఆరోగ్యంగా పెరుగుతాయి.

Follow Us on:
అంతర్జాలంలో ప్రకటనల కొరకు సంప్రదించండి
For internet advertisement and sales please contact
Copyright © and Trade Mark Notice owned by or licensed to Aamoda Publications PVT Ltd.
Designed & Developed by AndhraJyothy.