జీవక్రియలు మెరుగ్గా!
ABN , First Publish Date - 2020-09-05T04:44:01+05:30 IST
యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండిన గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యానికి రక్షణనిస్తుంది. అయితే ‘
యాంటీ ఆక్సిడెంట్లతో నిండిన గ్రీన్ టీ ఆరోగ్యానికి రక్షణనిస్తుంది. అయితే ‘కరోనా వేళ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకునేందుకు, జీవక్రియలు మెరుగ్గా జరిగేందుకు గ్రీన్ టీకి నిమ్మరసం జతచేయండి’ అంటున్నారు న్యూట్రిషనిస్ట్ లొవ్నీత్ బత్రా.
- ముందుగా గ్రీన్ టీ బ్యాగ్ను సగం కప్పు వేడినీళ్లలో ముంచి అటూఇటూ కదపాలి. తరువాత ఐస్క్యూబ్స్, నిమ్మరసం, కొద్దిగా తేనె వేసి బాగా కలపాలి. అంతే చల్లచల్లని గ్రీన్ టీ లెమనేడ్ రెడీ.
- నిమ్మరసం, తేనెతో కూడిన గ్రీన్ టీ జీవక్రియలను వేగవంతం చేస్తుంది. నోటి దుర్వాసనను పోగొడుతుంది. నిమ్మరసంలోని విటమిన్ సి, గ్రీన్ టీలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి.