Advertisement

పొట్ట తగ్గాలంటే

Feb 17 2021 @ 03:01AM

వ్యాయామం, డైటింగ్‌ ద్వారా పొట్ట తగ్గించుకోవాలనుకుంటాం. అయితే వంటింట్లో లభించే ఉలవలతో ఏమంత కష్టపడకుండానే పొట్ట తగ్గించుకోవచ్చు. ఉలవల జావ  పొట్ట తగ్గించడంలో బాగా పనిచేస్తుంది. అది ఎలాగంటే..


కావలసినవి: ఉలవలు-50 గ్రాములు, నీళ్లు పది రెట్లు, అల్లం-ఒక గ్రాము, జీలకర్రపొడి-ఒక గ్రాము, సైంధవ లవణం-రెండు గ్రాములు, మిరియాల పొడి-ఒక గ్రాము.  తయారీ:వీటన్నింటినీ కలిపి జావలా కాచి రోజూ సాయంత్రం తాగాలి. ఇలా చేయడం వల్ల పొట్ట తగ్గడమే కాదు, సాగిన పొట్ట సైతం దగ్గరకు వస్తుంది. 

Follow Us on:
Advertisement
అంతర్జాలంలో ప్రకటనల కొరకు సంప్రదించండి
For internet advertisement and sales please contact
Copyright © and Trade Mark Notice owned by or licensed to Aamoda Publications PVT Ltd.
Designed & Developed by AndhraJyothy.