Home
»
Health
ఆరోగ్యం
మరిన్ని చదవండి
Sunscreen: సన్ స్క్రీన్ ఎలా వాడాలో సరైన మార్గం తెలుసా? రోజుకు ఎన్నిసార్లు సన్ స్క్రీన్ రాసుకోవాలంటే..!
Hair Oils: ఈ నాలుగు నూనెలలో ఏ ఒక్కటి వాడినా జుట్టు రెండింతలు పెరగడం ఖాయం..!
Kids Health: చిన్నపిల్లలను ఏసి లేదా కూలర్ గాలిలో పడుకోబెడుతుంటారా? తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలివీ..!
Angry: తరచూ కోప్పడుతున్నారా.. ఈ ప్రమాదాలు తెలుసుకుంటే జీవితంలో కోప్పడరు
Healthy Bones: ఎముకలు బలంగా మారాలంటే ఏం తినాలి? ఈ 5 ఆహారాలు తిని చూడండి చాలు..!
Green Tea: గ్రీన్ టీ గురించి మీకెంత తెలుసు? దీని లాభనష్టాలేంటంటే..!
Amla Vs Lemon: ఉసిరిజ్యూస్ లేదా నిమ్మ జ్యూస్.. బరువు తగ్గడానికి ఏ జ్యూస్ మంచిదంటే..!
Star Anise: అనాసపువ్వు నీటిని ఎప్పుడైనా తాగారా? ఈ 7 నిజాలు తెలిస్తే అస్సలు వదలరు..!
Glowing Skin: మెరిసే చర్మం కావాలా? బయోటిన్ అధికంగా ఉన్న ఈ 7 ఆహారాలు తినండి చాలు..!
Milk: పాలు ఎక్కువగా తాగేస్తున్నారా.. ఆ అవయవానికి పొంచి ఉన్న ప్రమాదం
Health Tips: మామిడి పండ్లు తింటున్నారా.. ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోండి.. లేదంటే వెరీ డేంజర్..!
Health Tips: ఎక్కువ సమయం ల్యాప్టాప్ ముందు కూర్చుని లేదా నిలబడి గడుపుతున్నారా? తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన నిజాలివీ..!
Dinner Facts: రాత్రి భోజనంలో కాల్షియం అధికంగా తీసుకుంటే గుండె జబ్బులు వస్తాయా? ఇందులో నిజమెంతంటే..!
Giloy: తిప్పతీగ గురించి తెలుసా? దీన్ని రోజూ తీసుకుంటే కలిగే ప్రయోజనాలేంటంటే..!
హోమియోపతి
మరిన్ని చదవండి
Rains Diseases: సీజనల్ వ్యాధులను ఈ మందులతో అడ్డుకట్ట వేయొచ్చు!
Migraine: మైగ్రెయిన్తో బాధపడుతున్నా? ఆ చికిత్స కరెక్టేనా?
H3N2 Virus: ఎక్కువ ముప్పు ఇలాంటి వారికే! ఓ కన్నేసి ఉంచండి!
Stubborn Diseases: ఆ వ్యాధులను కూడా ఆట కట్టించొచ్చు!
డిస్క్ సమస్యలకు హోమియో ఉత్తమం!
హెర్పిస్ ఛాయలే ఉండవు!
డిస్క్ సమస్యలకు హోమియో ఉత్తమం!
ఫిట్నెస్
మరిన్ని చదవండి
Fitness: ఖాళీ కడుపుతో వర్కవుట్స్ చేస్తే..!
Lose weight: బరువులతో బరువు తగ్గొచ్చా! దీంట్లో నిజమెంత?
Weight: బరువు తగ్గట్లేదా? అయితే కారణమిదే..!
Heart Attack: జిమ్ చేసిన యువకులకు గుండెపోటు.. కారణాలు ఇవేనా?
వర్షాకాలంలోనూ వర్క్అవుట్ చేయొచ్చు! ఎలాగంటే..!
Pregnant Women: గర్భిణీలు ఇలా చేస్తే సుఖ ప్రసవానికి..!
Fitness: వీపు వెనక కొవ్వును కరిగించాలంటే..!
మినీ వర్కవుట్స్తో లాభమా? నష్టమా? అయితే ఇది మీకోసమే!
Obesity: బరువు పెంచే అలవాట్లు ఇవే!
Fitness Tips: వయసును తగ్గించే వ్యాయామం
చలికాలంలో ఫిట్గా ఉండాలంటే..!
Gym: యువత దృష్టి మారింది
5 side effects of protein powder: ప్రోటీన్ పౌడర్ తీసుకోవడం వల్ల 5 దుష్ప్రభావాలు ఇవే..
snacks to lose weight : వేగంగా బరువు తగ్గేందుకు 6 ప్రోటీన్ స్నాక్స్ ఇవే..
యోగా
మరిన్ని చదవండి
Yoga: ఛాతీలో మంట వేధిస్తుందా? అయితే ఇలా చేయండి!
Yoga: యోగాసనాలతో పూర్తి ఫలం దక్కాలంటే..!
Yoga: దేహాన్ని లోబర్చుకోవడానికి ఇలా చేయండి!
Yoga: రక్తప్రసరణ సాఫీగా సాగాలంటే..!
Office Yoga: ఇలా చేస్తే ఆరోగ్య సమస్యల నుంచి బయటపడొచ్చు!
Yoga: వెన్ను నొప్పి మాయం కావాలంటే...
Yoga: ప్రసరిత పాదోత్తనాసనంతో ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
Yoga: ఫ్లెక్సిబిలిటీ పెరగాలంటే?
Yogaకి ముందు.. ఆ తర్వాత..!
Yoga: ఇలా చేస్తే స్వల్ప రుగ్మతలు మాయం
Yoga: ప్రాణాయామాలను ఎలా చేయాలంటే...!
yoga: శీతాకాలంలో ఈ ఆసనంతో..
అదే ఆర్థ్రయిటిస్కు విరుగుడు
చికిత్సకు లొంగని వ్యాధులు కూడా ఇలా చేస్తే నయమవుతాయి..
ఆయుర్వేదం
మరిన్ని చదవండి
Ayurvedic tips: శీతాకాలం సమస్యలకు ఆయుర్వేద చిట్కాలు!
Hair Care: మీ జట్టుకు రక్షణ ఈ పొడులే!
Headache: ఈ చిట్కాలుతో తలనొప్పిని తరిమేయొచ్చు! అవేంటంటే..!
Ear: చెవి పోటుతో బాధపడుతున్నారా? అయితే ఇలా చేయండి!
Summer Problems: ఈ చిట్కాలు పాటిస్తే ఉపశమనం పొందవచ్చు!
Ayurveda treatment: కీళ్ల నొప్పులా?
5 effective herbs : చల్లని వాతావరణంలో జలుబు నుంచి కాపాడే మూలికలు ఇవే..!
Arogyamastu: నిండైన ఆరోగ్యం కోసం..
కాంచనార గుగ్గులు
యోగరాజ గుగ్గులు
వెన్ను నొప్పి ఇలా దూరం
మహా పంచగవ్య ఘృతం
అదే వ్యసనంగా మారితే పరిణామాలు తీవ్రంగా ఉంటాయి..
అజీర్తి, గ్యాస్ సమస్యలను ఇలా చెక్పెడదాం..
ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన
మరిన్ని చదవండి
వీడియో గ్యాలరీ
మరిన్ని చదవండి
తాజా వార్తలు
మరిన్ని చదవండి